Viktig information för nya på tävlingsområdet

• Judodräkt:

  • Tävling sker i vit judodräkt.
  • En blå judodräkt får endast användas om du är lottad som blå (eller rött bälte med vit dräkt), vilket innebär att ditt namn står på den nedre raden i matchschemat. Överst är alltid vit.
  • Är bara på SM och NM som det är krav på att ha både vit och blå dräkt med sig

• T-shirt under judodräkten:

  • U9, U11 och U13: Både pojkar och flickor får bära en VIT T-shirt under judodräkten. Den måste vara helt vit, utan synliga loggor eller mönster.
  • U15 och uppåt: Endast flickor/kvinnor får bära T-shirt under dräkten, och även här gäller att den måste vara helt vit utan tryck eller loggor.

• Dräktens skick och storlek:

  • Dräkten ska vara hel och ren samt i rätt storlek.
  • Är du osäker på om din dräkt är godkänd för tävling? Prata med din tränare! Det handlar främst om rätt längd på jackans ärmar och byxbenen.

• Hygien och säkerhet:

  • Naglarna ska vara kortklippta.
  • Inga smycken får bäras under tävling.

• Invägning:

  • De flesta tävlingar börjar med att man måste väga in, oftast på morgonen samma dag som tävlingen.
  • Ibland finns möjlighet att väga in redan kvällen innan.
  • Information om invägningstider står i tävlingsinbjudan – se till att vara i tid!

• Bra att ha med sig:

  • Innetofflor att använda utanför mattan.
  • Vattenflaska för att hålla sig hydrerad.

• Uppvärmning:

  • Uppvärmning sker oftast individuellt, eftersom alla har olika starttider för sina matcher.
  • Ibland sker uppvärmningen också på eget ansvar – prata med din tränare om vad som är en bra uppvärmningsrutin om ni inte redan har gått igenom detta i gruppen.

• Transport till tävlingar:

  • Till tävlingar i närområdet ansvarar man oftast själv för transport.
  • Prata gärna med dina träningskompisar för att se om ni kan samåka, det kan vara både smidigare och trevligare!